Isabelle Ziegeldorf
Thérapeute à Chambray-lès-Tours
Vous êtes prêt à faire une thérapie? Thérapeute à quelques kilomètres de Tours, je suis spécialisée en thérapie relationnelle et psychocorporelle et je vous reçois en psychothérapie individuelle dans mon cabinet.
Pourquoi consulter un thérapeute ? Parfois dans la vie une aide, un soutien et un suivi psychologique peuvent s’avérer nécessaire lorsqu’on veut affronter ses problèmes psychiques et son mal-être afin d’aller mieux. On peut alors guérir de son traumatisme et de l’impact traumatique de toutes les expériences douloureuses accumulées au fil d’une vie, à travers un travail psychothérapeutique en profondeur englobant également notre inconscient, cette partie immergée de l’iceberg.
Mais comment trouver un bon thérapeute et l’accompagnement psychologique qui me convienne ? Quels praticiens ou thérapeutes sauront être suffisamment « engagés » tout le long du processus afin de m’aider à entrer dans le travail psychothérapique et la voie de la transformation ? Comment faire le bon choix dans cette « jungle des psychothérapies » parmi toutes ces différentes thérapies et modèles psychothérapeutiques ? Ces questions légitimes et importantes accompagnent souvent cette phase de recherche avant que la première consultation psy puisse avoir lieu.
Grâce au modèle psychothérapeutique et neurobiologique de l'Intelligence Relationnelle®, je vous accompagne pour mieux comprendre vos réactions émotionnelles, sortir des schémas relationnels répétitifs et développer davantage de sécurité intérieure. Cet accompagnement psychothérapeutique, inspiré des neurosciences et de la théorie de l'attachement, vous aide à mobiliser vos ressources naturelles de régulation et de résilience afin de retrouver plus de sérénité et de stabilité émotionnelle dans votre vie personnelle et relationnelle. Mis à part ma profonde conviction pour ce modèle innovant (qui fait le lien entre plusieurs approches et théories), mon approche est surtout intégrative. Plutôt que de m’appuyer exclusivement sur une seule école (comme la thérapie cognitivo-comportementale, la psychanalyse ou la thérapie humaniste), ma façon intégrative de pratiquer la psychothérapie est de combiner plusieurs modèles et techniques thérapeutiques.
La thérapie relationnelle – c’est le lien qui soigne
Ma pratique psychothérapeutique repose sur la dynamique relationnelle entre vous et moi. C’est la relation qui fait de nous ce que nous sommes, mais c’est également par le relationnel et le lien sécure que nous pouvons accéder à notre moi authentique.
La relation entre client et praticien est un pilier fondamental en psychothérapie, jouant un rôle crucial dans l’efficacité de l’accompagnement. Ce lien unique est bien plus qu’une simple interaction ; il s’agit d’un espace de confiance, de compréhension et de transformation.
Bienveillance
Engagement
Sécurité
relationnelle
Thérapeute à Chambray-lès-Tours, je vous reçois dans le cadre d'une thérapie individuelle dans mon cabinet.
Je vous accueille tel.le que vous êtes, avec vos croyances, vos doutes, vos imperfections, votre psychisme mis à mal par les expériences douloureuses de la vie…contrairement à une approche classique de la psychothérapie, mon approche humaniste et bienveillante se veut complètement ouverte et avec moi, toutes les grandes questions que la Vie nous pose peuvent être discutées : le sens, l’incertitude, la mort, la spiritualité…
Le but d’une thérapie ?
Créer un espace sécure où il peut se développer un lien thérapeutique fort, un baume psychique transformationnel, qui permet d’aller au cœur du processus de guérison.
Thérapeute à Chambray-lès-Tours, que puis-je vous apporter ?
Je considère être ma mission…
…d’accompagner avec bienveillance et amour les personnes qui viennent en consultation psychologique et de les mettre en contact avec leur potentiel immense. Cela peut prendre du temps, et, contrairement au coaching, quelques séances peuvent ne pas être suffisantes pour défaire les blocages intérieurs.
…en m’appuyant sur différents outils (la co-régulation, la métacognition, l’association relationnelle, l’engagement thérapeutique conscient…) de traiter des situations particulièrement difficiles (burn-out, gestion du stress, phobies, etc.) et qui répondent au besoin du système nerveux de quitter les modalités de survie générées pas les expériences passées et de se réguler avec les informations du présent.
… d’aider les personnes à apprivoiser leur expérience incarnée afin de pouvoir peut-être un jour entrer en amitié avec leur propre corps. Il ne s’agit pas d’une méthode de relaxation, même si certaines personnes peuvent ressentir une détente au cours des séances. Mon approche vise avant tout à transformer la manière dont vous entrez en relation avec vous-même et les autres.
… à travers un espace où le respect du secret professionnel est une valeur fondamentale et dans lequel il est possible de respirer, de contempler, d’être avec ce qui est en train d’être, de transmettre à mes consultants - adulte ou adolescent - cette compétence clé de l’autorégulation, qui leur sera nécessaire pour vivre une vie plus en conscience.
Je serais heureuse également d’accompagner mes compatriotes allemands. Un suivi thérapeutique en langue allemande est donc tout à fait possible.
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